Angst voor de Tandprotheticus? U Bent Niet de Enige

U overweegt een bezoek aan de tandprotheticus, maar er is iets dat u tegenhoudt: angst. Misschien heeft u nare ervaringen bij de tandarts gehad. Misschien maakt het idee van een kunstgebit u onzeker. Of misschien weet u simpelweg niet wat u kunt verwachten en roept dat onrust op. Wat de reden ook is: uw gevoelens zijn volstrekt begrijpelijk en u hoeft zich er niet voor te schamen.

Bij Tandprotheticuspraktijk Dokman in Sleeuwijk ontvangen wij regelmatig patienten die met angst of spanning binnenkomen. Wij weten uit ervaring dat die angst vaak verdwijnt zodra mensen merken hoe wij werken: rustig, persoonlijk en altijd in uw tempo. Wij vertellen u eerlijk hoe het er bij ons aan toegaat, wat u kunt verwachten en hoe wij u helpen om de drempel te verlagen. Want u verdient goede mondzorg, ook als u zich daar ongemakkelijk bij voelt.

Angst voor de tandprotheticus: u bent niet de enige

Angst in relatie tot mondzorg is een van de meest voorkomende vormen van behandelangst. Onderzoek wijst uit dat ruim 20% van de Nederlanders enige mate van angst ervaart bij een bezoek aan een zorgverlener die in of rond de mond werkt. Bij sommige mensen gaat het om lichte spanning, bij anderen om een diepe angst die ertoe leidt dat zij zorgmomenten jarenlang uitstellen.

Het gevolg van uitstelgedrag kan ingrijpend zijn. Wie jarenlang niet naar de tandarts of tandprotheticus gaat, loopt het risico dat de gebitssituatie verslechtert. Een kunstgebit dat niet meer goed past, kan leiden tot pijnklachten, problemen met eten en een afnemend zelfvertrouwen. Daardoor kan de drempel voor een bezoek nog hoger worden: een vicieuze cirkel waar moeilijk uit te komen is.

Wij willen u geruststellen: in onze praktijk zien wij elke week patienten die met angst binnenkomen. U hoeft zich niet anders voor te doen dan u bent. Onze tandprotheticus is gewend aan angstige patienten en weet precies hoe hij of zij u op uw gemak kan stellen. Sterker nog: veel van onze meest tevreden patienten begonnen hun traject met precies dezelfde twijfels en zorgen die u nu heeft.

Waarom mensen bang zijn voor een kunstgebit

Angst voor de tandprotheticus of voor een kunstgebit kan vele oorzaken hebben. Vaak is het een combinatie van factoren. Door te begrijpen waar uw angst vandaan komt, wordt het makkelijker om er mee om te gaan. Dit zijn de meest voorkomende redenen die wij in onze praktijk tegenkomen:

• Eerdere nare ervaringen: Veel angst is terug te voeren op negatieve ervaringen in het verleden, bijvoorbeeld een pijnlijke behandeling bij de tandarts, een gevoel van niet gehoord worden of een situatie waarin er geen ruimte was voor uw vragen en zorgen.
• Angst voor pijn: De vrees dat het pijn doet, is een van de meest genoemde redenen. Gelukkig is het laten maken van een kunstgebit in veruit de meeste gevallen pijnloos. Wij leggen dit graag vooraf uitgebreid uit.
• Schaamte over de gebitssituatie: Sommige patienten schamen zich voor de huidige staat van hun gebit of het feit dat zij een kunstgebit nodig hebben. Dit geldt in het bijzonder voor mensen die op jongere leeftijd al een prothese nodig hebben. Wij benadrukken: er is absoluut niets om u voor te schamen. Wij zijn er om u te helpen, niet om te oordelen.
• Angst voor het onbekende: Niet weten wat er precies gaat gebeuren kan beklemmend zijn. Hoe verloopt de behandeling? Hoe lang duurt het? Doet het pijn? Juist dit gebrek aan informatie voedt de angst. Daarom leggen wij alles vooraf helder uit.
• Verlies van controle: In de behandelstoel voelt u zich kwetsbaar. Iemand werkt in uw mond en u kunt niet makkelijk praten. Dat gevoel van controleverlies is een veelvoorkomende bron van angst. Bij ons spreekt u vooraf een stopteken af, zodat u op elk moment de regie kunt nemen.
• Emotionele lading van een kunstgebit: Een kunstgebit krijgen is voor veel mensen een emotioneel beladen stap. Het kan voelen als het verlies van iets persoonlijks. Die emoties zijn volledig normaal en wij geven u de ruimte om ze te uiten.

Welke van deze redenen op u van toepassing is, of het nu een combinatie is of iets heel anders: wij nemen uw angst serieus. Het is geen zwakte, het is menselijk. En het hoeft u niet langer tegen te houden.

Hoe wij bij Dokman met angst omgaan

Omgaan met angstige patienten is voor ons geen bijzonderheid, het is onderdeel van ons dagelijks werk. Wij hebben bewust een werkwijze ontwikkeld die aansluit bij de behoeften van mensen die met spanning of angst bij ons komen. De kern van onze aanpak rust op drie pijlers:

Daarnaast werken wij met een afgesproken stopteken. Voordat de behandeling begint, spreken wij samen een teken af (bijvoorbeeld uw hand opsteken) waarmee u op elk moment kunt aangeven dat u wilt pauzeren. Dit geeft u de controle terug, en dat maakt voor veel patienten een wereld van verschil.

Wij leggen ook altijd stap voor stap uit wat wij doen en waarom. Geen verrassingen, geen onverwachte handelingen. U weet precies wat er komt. Veel patienten vertellen ons achteraf dat juist die openheid en voorspelbaarheid hen hielp om de angst los te laten.

Het eerste bezoek: wat kunt u verwachten

Het eerste bezoek is voor veel angstige patienten de grootste drempel. Daarom willen wij u precies vertellen hoe dat verloopt bij Dokman. Geen verrassingen, zodat u zich kunt voorbereiden.

Veel patienten die met angst binnenkwamen, vertellen ons na het eerste bezoek dat het veel minder eng was dan verwacht. De drempel om te komen was groter dan de ervaring zelf. Dat horen wij keer op keer, en het is precies wat wij nastreven.

Wilt u weten hoe het volledige traject van een eerste kunstgebit verloopt? Lees dan ons uitgebreide artikel over het stappenplan.

Tips om uw angst te verminderen

Naast de begeleiding die wij u in de praktijk bieden, zijn er ook dingen die u zelf kunt doen om de angst te verminderen. Deze tips komen voort uit jarenlange ervaring met angstige patienten:

• Vertel het ons: Het allerbelangrijkste is dat u bij het maken van de afspraak of bij binnenkomst aangeeft dat u angstig bent. Wij noteren dit en houden er rekening mee. Er is geen oordeel, alleen begrip.
• Neem iemand mee: Een vertrouwd persoon bij u in de behandelkamer kan enorm helpen. Uw partner, een vriend(in) of een familielid is van harte welkom.
• Plan uw afspraak op een rustig moment: Kies een tijdstip waarop u zich ontspannen voelt. Niet tussen twee drukke afspraken in, maar op een moment waarop u geen tijdsdruk ervaart. Vroeg in de ochtend werkt voor veel mensen goed.
• Informeer uzelf: Hoe meer u weet, hoe minder het onbekende u kan verontrusten. Lees ons artikel over het laten maken van een kunstgebit of het wennen aan een kunstgebit. Kennis vermindert angst.
• Gebruik ademhalingstechnieken: Langzaam en diep ademhalen helpt om uw zenuwstelsel te kalmeren. Adem vier tellen in door uw neus, houd vier tellen vast en adem zes tellen uit door uw mond. Herhaal dit een paar keer voor en tijdens het bezoek.
• Begin klein: U hoeft niet meteen het volledige traject in te gaan. Begin met een kennismakingsgesprek. Als dat goed gaat, volgt de volgende stap. Stap voor stap, in uw eigen tempo.
• Beloon uzelf: Plan na uw afspraak iets leuks. Een kopje koffie, een wandeling of iets anders waar u van geniet. U heeft een stap gezet die moed kostte, en dat mag gevierd worden.

Ervaringen van andere patienten

Soms helpt het om te lezen hoe anderen dezelfde drempel overwonnen. Wij ontvangen regelmatig terugkoppeling van patienten die aanvankelijk met angst bij ons kwamen en achteraf blij waren dat zij de stap hadden gezet.

Wat wij het vaakst horen? "Het viel enorm mee." En: "Ik had dit veel eerder moeten doen." De angst vooraf was groter dan de ervaring zelf. Dat is het patroon dat wij keer op keer zien, en het is ook logisch: wanneer u zich gehoord en veilig voelt, verdwijnt de spanning vanzelf.

Patienten waarderen in het bijzonder de rust, het geduld en de persoonlijke aandacht die wij bieden. Het feit dat wij nooit haasten en altijd uitleggen wat er gebeurt, geeft mensen het vertrouwen om de behandeling met een gerust hart voort te zetten.

Op onze ervaringenpagina leest u de verhalen van patienten die u voorgingen. Herkenbare verhalen van echte mensen die dezelfde twijfels hadden en nu blij zijn met hun nieuwe kunstgebit.

Veelgestelde vragen bij angst voor de tandprotheticus

Gerelateerde artikelen